Programme Fitnext

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Maigrir sans nuir à sa santé c'est possible avec le programme perte de poids Fitnext. Découvrez Fitnext et laissez-vous convaincre par cette méthode unique. Un apéro healthy ça existe ! Les beaux jours approchent, et on le sait, le moindre rayon de soleil. Lire la suite · Fêter Pâques sans grossir, c'est possible ! La méthode Fitnext développée par l'ancien cycliste professionnel Erwann Menthéour est un programme global associant alimentation, sport . Si on s'en tient aux aliments conseillés, les quantités sont à discrétion. Au bout de quatre semaines, on a droit à un repas libre par semaine. Erwann Menthéour, fondateur de la méthode Fitnext® et ancien sportif . Régime Fitnext : les conseils d'Erwann Menthéour pour maigrir. La méthode en elle-même n'est pas révolutionnaire : bien mieux manger et faire du sport ! Le B.A-BA de l'alimentation FitNext, c'est : manger peu . Précaution : Cette semaine débute après les trois premiers jours de diète préconisés par la méthode Fitnext. Ne prolongez pas la première .

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